Czym jest asertywność?
Asertywność to umiejętność pełnego wyrażania siebie w kontaktach z innymi osobami. Zachowanie asertywne oznacza bezpośrednie, uczciwe i stanowcze wyrażenie wobec innej osoby swoich uczuć, postaw, opinii lub pragnień, w sposób respektujący uczucia, opinie i prawa drugiej osoby.
Zachowanie asertywne różni się od zachowania agresywnego, oznacza bowiem korzystanie z osobistych praw bez naruszania praw innych osób.
Zachowanie asertywne różni się od zachowania uległego, oznacza bowiem działanie zgodne z własnym interesem oraz stanowczą obronę siebie i swoich praw.
Maria Król-Fijewska „Stanowczo, łagodnie, bez lęku”